Basis ‘in je kracht komen’

Wanneer je NEE gaat zeggen waar je nee voelt, kun je pas ruimte gaan maken voor de echte JA’ s.

Literatuurtips
De weg van de minste weerstand, Robert Fritz De reis van de ziel, Willem Glaudemans Bezield leven, Pamela Kribbe Dans het leven, Gabrielle Roth

Reflecteren is leren

Het online Basisprogramma en Intensief programma ‘in je kracht komen’, baseert zich in de basis op 2 oefeningen.

Dit is: 1) elke dag tijd nemen om via een speciale methode te reflecteren met jezelf via 1 vraag en 2) elke dag bewust focussen met een ontspanningsoefening of meditatie.

Dit zorgt ervoor dat je klachten gaan herstellen, je meer bewust wordt, en je steeds beter weet wat je verlangt en wat voor jou er werkelijk toe doet. Hierdoor weet en durf je betere keuzes te maken, waardoor je meer bij je ware zelf komt en in je kracht zoals het bedoelt is voor jou.

Ruimte maken voor groei

We werken in een veilige en persoonlijke sfeer, waardoor je steeds meer ruimte durft te maken voor je eigen gevoelens, inzicht krijgt in je belemmerende patronen en moeilijke stukken in jezelf, meer mogelijkheden ziet om in je kracht te komen vanuit een bepaald gemak.

Het is een interactief online programma, waarbij je mij ook kunt inroepen voor een 1 op 1 coaching wanneer jij dit nodig hebt. Dit om een onbewust stuk of innerlijk proces uit te werken of wanneer je vast komt te zitten in jezelf. Voor meer informatie over de inhoud klik hier.

Nieuwsgierig geworden en wil je meer weten of het geschikt is voor je klik hier en stuur een mail naar Jenny Biemans.